心臓機能障害があっても自分らしく働ける！適切な仕事の見つけ方と両立のコツ

心臓機能障害と仕事の関係を理解する

心臓機能障害の基本知識

身体障害者障害程度等級表で指す心臓機能障害とは、心臓が全身に血液を送り出す機能に障害が生じ、日常生活活動が制限される状態を指します。

本来、心臓は休みなく収縮と拡張を繰り返し、酸素や栄養を含んだ血液を体中に届けています。

しかし、心臓機能障害があると、このポンプ機能が低下し、体が必要とする血液を十分に送り出せなくなるため、さまざまな症状が現れます。

主な症状には、動悸、息切れ、強い疲労感、むくみなどがあり、日常生活や仕事中でも「少し動いただけで苦しい」「すぐに疲れてしまう」と感じることが多くなります。

原因となる病気は多様ですが、主に「心臓の病気」「血管の病気」に大別することができます。

心臓の病気

心臓機能障害と一口にいっても、その原因となる病気はさまざまです。

代表的なものとしては、

• 弁膜症（心臓の弁が正常に開閉しないことで血流が妨げられる）
• 心筋症（心臓の筋肉自体が弱くなる、硬くなるなどしてポンプ機能が落ちる）
• 虚血性心疾患（狭心症や心筋梗塞など、冠動脈の血流が不足する病気）
• 高血圧性心疾患（長年の高血圧によって心臓に負担がかかる）

などが挙げられます。

これらの病気は、心臓が血液を全身に送り出す「ポンプ機能」に障害を引き起こし、動悸、息切れ、疲労感などの症状が現れます。

日常生活や仕事中に「ちょっとした動作でも息が上がる」「疲れやすい」と感じることも少なくありません。

幸い、これらの病気は現代の医療では診断や治療法が進んでいます。

症状の程度によりますが、適切な治療を受けることで症状をコントロールしながら生活することは十分可能です。

しかし仕事を選ぶ際には、病状の安定度や医師からの指示をしっかり踏まえ、自分に合った無理のない働き方を検討しましょう。

血管の病気

心臓だけでなく、血管の病気も心臓機能障害に深く関わっています。

例えば、大動脈解離、末梢動脈疾患、動脈硬化などは、血管の状態が悪化することで血流障害を引き起こします。

場合によっては血管の破裂など、命に関わるリスクが急に高まることもあります。

こうした病気を抱えている場合、「どんな職場環境が体に負担をかけるのか」を知ることがとても大切です。

たとえば、以下のような環境は避けたほうが良いとされています。

• 長時間の立ち仕事や力仕事
• 急激な温度変化のある場所
• 緊張やストレスが強い現場

自分の病気の特性を理解し、身体への負担を最小限にする工夫を考えながら、無理のない仕事選びを心がけましょう。

 

 

心臓機能障害と就労の可能性

心臓機能障害を持つ方の中には、病状が安定していれば、適切な配慮を受けつつ仕事を続けることが可能なケースも多くあります。

しかし、病状や仕事の内容によっては、一時的に仕事を休まなければならない場合もあります。

就労の可否や適切な働き方は、主治医と相談しながら決めましょう。

以下に代表的なケースをご紹介します。

仕事を続けられるケース

心臓機能障害があっても、病状が安定していて医師から就労可能と判断されれば、十分に仕事を続けることができます。

特に、デスクワークや軽作業など体力的負担の少ない職種を選ぶことで、通院や治療との両立も現実的になります。

また、「障害者トライアル雇用」などの制度を活用すれば、短期間の試用的な雇用を通じて自分のペースを確認しながら、段階的に職場に慣れることも可能です。

こうした制度を利用することで、「やってみないとわからない不安」を減らしながら、安心して職場に定着することができます。

一時的に仕事ができないケース

一方で、心不全の増悪期や手術後など、体調が不安定な時期には「働かない」という選択も大切です。

無理をして仕事を続けることで、病状が悪化し入院や再発のリスクを高めてしまう可能性があります。

「今は休むべきか」「いつ復職できるか」については、必ず主治医と相談し、慎重に判断しましょう。

また、多くの企業には休職制度や復職支援制度があります。

就業中であれば、早めに上司や人事担当に相談しておくことで、スムーズな復帰プランを一緒に考えてもらうことができます。

「休むのは悪いことではない」「安心して戻れるよう準備する期間」と捉えて、無理をしないことが大切です。

働く上での制限とハードル

体力的な制限

心臓機能障害を持つ方にとって、体への負担が大きい仕事は大きなハードルとなります。

重い荷物を運ぶ作業や、長時間の立ち仕事、階段移動の多い職場は負担が大きく、症状を悪化させる恐れがあります。

「疲れやすさ」や「動悸・息切れ」が出ないよう、軽作業やデスクワーク中心の業務にシフトすることを検討しましょう。

環境的な制約

以下のような職場環境にも気を付ける必要があります。

• 激しい気温変化がある現場（急激な温度変化は血管を収縮・拡張させ、血圧や心拍数の変動を引き起こし心臓に負担をかけます）
• 騒音や振動が大きい工場（強い騒音や持続的な振動は交感神経を刺激し、ストレスや血圧上昇を招き心臓の負担を増やします）
• 電磁波を発する機械が多い場所（一部の医療機器やペースメーカーに影響を及ぼすリスクがあり、誤作動を引き起こす可能性があります）

さらに、通院のしやすさや、休憩が取りやすい環境も重要なポイントです。

自分が長く働き続けられる職場かどうか、環境面からもしっかりチェックしてみましょう。

周囲の理解不足

心臓機能障害に限りませんが、職場で障害特性や症状が理解されているかどうかは働きやすさに直結します。

「体調は大丈夫？」「無理しないで」と気遣ってくれる人がいる一方で、「大丈夫でしょ」と無理を押し付けられるケースもあります。

こうしたトラブルを防ぐためにも、事前に仕事内容や職場の雰囲気を確認しておきましょう。

転職エージェントなどの職業紹介を利用するのであれば、担当エージェントが応募先の職場の雰囲気などを教えてくれることもあります。

こうした機会を積極的に利用し、情報収集を行いましょう。

また、面接時に必要な配慮をしっかり伝え、周囲とのコミュニケーションも心がけることで、より理解を得られ、働きやすくなります。

「働き続ける」ためには、周りの人との信頼関係が欠かせません。

心臓機能障害に適した職場環境と仕事

働きやすい職場の特徴

心臓機能障害を持つ方にとって、健康を維持しながら仕事を続ける上で、働きやすい職場環境選びは非常に重要です。

以下に、心臓機能障害を持つ方にとって理想的な職場環境の特徴を挙げます。

休暇や時短勤務の柔軟性

心臓機能障害をお持ちの方にとって、定期的な通院や体調管理の時間を確保することは欠かせません。

もしも「今日は少し体調が優れない」「病院で検査がある」そんな日があっても、無理せずに休んだり、勤務時間を調整できる環境があれば、安心して働き続けられます。

例えば以下のような柔軟な勤務制度がある職場は、非常に働きやすいでしょう。

• 有給休暇を取りやすい雰囲気
• 時短勤務制度
• フレックスタイム制
• テレワークや在宅勤務の導入

面接の際には、これらの制度が「形だけ」ではなく実際に利用されているかをしっかり確認してみてください。

「働けるか不安」な気持ちを少しずつ解消し、自分に合ったリズムを見つけましょう。

障害者雇用枠の有無

障害者雇用枠というのは、障害を持つ方の障害の特性や体調をしっかり理解し、必要な配慮を前提として雇用する仕組みです。

「法定雇用率を満たすため」だけの制度だと思われがちですが、障害者雇用における障害に対する合理的配慮は、企業の義務となっています。

とはいえ、企業の規模や人員体制によっては、対応できないこともあります。

配慮が対応可能なのかは、就職前に必ず確認しましょう。

必要な配慮は人によって変わりますが、以下に代表的なものを挙げます。

• 業務内容の調整
• 業務量の相談
• 通院・体調管理への理解
• 上司や同僚への説明サポート

安心して働くためには、まず自分の障害の内容や「どんな配慮があれば働けるか」をきちんと整理しておく必要があります。

そして何より、それを面接時や就業前の面談で、自分の言葉でしっかり伝える勇気を持ってください。

障害者雇用枠は、「自分を理解してくれる職場を選ぶ」大きな味方です。

職場の理解と配慮

安心して長く働くために欠かせないのが、職場全体の理解です。

体調が優れない日や通院が必要な時に、「大丈夫？」と声をかけてもらえるだけでも、心の負担は大きく減ります。

例えば、こんな配慮がある職場だと働きやすいでしょう。

• 業務量や納期の調整
• 急な体調不良への柔軟な対応
• 通院スケジュールの考慮
• 定期的な面談やフォローアップ

大切なのは、「病気だから特別扱いしてほしい」ということではなく、「他の方と同じように働くために、必要な配慮をしてほしい」ということです。

そのためにも、就職前に障害の内容をしっかり説明し、上司や同僚との信頼関係を築くことが、職場定着への大きな鍵になります。

「お互いに理解し合える環境」こそが、安心して働き続けられる場所です。

おすすめの業界と職種

デスクワーク中心の職種

心臓機能障害を持つ方にとって、体力的負担が少なく、ペースを調整しやすいデスクワークは非常におすすめです。

具体的には、以下のような職種があります。

• 一般事務
• 経理
• 人事
• カスタマーサポート
• データ入力

これらの仕事は定型業務が多く、スケジュールを自分で組みやすいという大きな利点があります。

体調の波があっても、周囲に相談しやすい職場を選べば、長く安心して働くことができます。

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在宅勤務可能な仕事

新型コロナウイルスの流行以降、在宅勤務やテレワークの選択肢は大きく広がっています。

例えば、以下のような職種では、通勤負担を減らし、自宅で体調を管理しながら働けます。

• ライター
• プログラマー
• Webデザイナー
• カスタマーサポート（在宅対応）

通勤の負担軽減だけではなく、「今日は少ししんどいから休憩を多めにしよう」「通院の合間に仕事を進めよう」と、自分のペースを大切にできるのが大きな魅力です。

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クリエイティブ系の職種

Webデザイン、イラスト制作、動画編集、ライティングなどのクリエイティブ職も、心臓機能障害を持つ方におすすめできる分野です。

これらの職種は、以下のようなメリットがあります。

• 納期や成果物で評価されるため、勤務時間を柔軟に調整しやすい
• 在宅勤務が可能な場合が多い
• 自分のペースで集中しやすい

ただし、スキルを身につけるには一定の時間や学習が必要になり、誰でもすぐに稼げるという仕事ではないことに注意が必要です。

「やりたい気持ちがあるけど不安」という方は、まずは小さな案件や基礎学習から始めることで、自分のペースでキャリアを築くことができます。

「病気があっても、自分らしく働く」そんな可能性を探してみましょう。

避けるべき労働環境

心臓機能障害を抱えている方が避けるべき労働環境についても、あらかじめ理解しておきましょう。

以下に、心臓に過度な負担をかける可能性のある労働環境を紹介します。

過度の肉体労働

心臓機能障害を抱えている方にとって、重い荷物の運搬や立ち仕事が多い業務は大きな負担になります。

「ちょっとした動作でも息が上がる」「長時間立っていると疲れが取れない」そんな経験をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。

以下のような業務は、症状を悪化させる可能性があるため、慎重に検討する必要があります。

• 倉庫や工場での荷物運び
• 建設現場での作業
• 店舗での立ち接客中心の仕事

無理をして働き続けることで、病状の悪化や再発のリスクが高まる可能性があります。

長時間勤務や夜勤

長時間労働や夜勤は、心臓にとって大きな負担をかけます。

睡眠不足や生活リズムの乱れは、血圧の変動や心拍数の上昇を引き起こし、病状を悪化させる可能性があります。

特に、以下のような働き方には注意が必要です。

• 日をまたぐ夜勤シフト
• 早朝から深夜までの長時間勤務
• シフト制で生活リズムが不規則になる仕事

「若いころは大丈夫だった」「今も何とかこなせている」そんな方もいらっしゃるかもしれません。

ですが、心臓機能障害は、無理を続けた先に急に悪化することがあります。

「無理なく続けられるペース」を自分なりに見つけ、職場とも相談しながら働き方を調整していきましょう。

高ストレス環境

心臓機能障害にとって、精神的なストレスも大きなリスク要因です。

人間関係のトラブル、クレーム対応、納期に追われる業務など、ストレスを強く頻繁に感じる仕事は、血圧を上げたり、心拍数を乱したりすることがあります。

例えば、以下のような仕事はストレス負担が大きくなりがちです。

• クレーム対応が中心のカスタマーサービス
• 厳しい売上ノルマのある営業職
• 納期が短く、常に忙しい制作現場

もちろん、どんな仕事にも「多少のストレス」はつきものです。

大切なのは、「自分にとって許容できるストレスのレベル」を知ること。

また、ストレスには職場の雰囲気や上司との関係性も密接に関わってきます。

面接時に「この会社はどんな社風だろう」「上司はどんな人だろう」と、しっかり見極めるつもりで臨みましょう。

心臓機能障害がある方の効果的な就職・転職活動

自己理解と事前準備

就職や転職活動を行う際には、まず自己理解と事前準備が不可欠です。

心臓機能障害を持つ方は、自分の健康状態やスキルを正確に把握し、それに基づいて適切な職場を選ぶことが、長期的な就労を実現するための第一歩となります。

自身の健康状態と制限の把握

まず、最初に大切なのは「自分の体をよく知ること」です。

主治医の診断結果や日頃の体調を振り返りながら、「どの程度の作業負担なら大丈夫か」「どんな作業は避けたほうがいいか」をしっかり整理しましょう。

例えば、こんなポイントをまとめておくと役立ちます。

• 通院頻度や曜日
• 急な体調不良時の対応方法
• 立ち仕事や重い荷物運搬の可否
• 長時間勤務や夜勤への影響

こうした情報は、就職活動での希望条件を決める上で欠かせません。

自分の制限を明確に伝えることで、職場とのミスマッチを防ぐことができます。

「どんな働き方なら安心して続けられるか」を、ぜひ主治医や家族とも話し合いながら整理してみましょう。

スキルと強みの分析

次に大切なのは、「自分にできること」「強み」を客観的に知ることです。

「病気があるから無理だ」と諦めるのではなく、自分が持っているスキルや経験をしっかり棚卸ししてみましょう。

例えば、以下のような観点で整理するのがおすすめです。

• 前職での経験（業務内容、成果）
• 資格や免許
• PCスキル（Excel、Word、メール対応など）
• 人とのコミュニケーション力
• 問題解決力や提案力

障害者雇用枠の場合は、こうした強みをもとに、業務を調整してもらえるケースも多いです。

「自分にはこんな価値を提供できる」という視点でまとめておくと、応募書類や面接でも自信を持って伝えられます。

「できないこと」ではなく、「できること」に目を向けて、一緒に前向きな準備を進めていきましょう。

求人探しの方法

ハローワークの活用

ハローワークは、国が運営する公共職業安定所で、障害者専門窓口では就職相談や求人紹介、書類添削、面接対策まで無料でサポートしてくれます。

ハローワークには障害者専門の窓口があり、専門の相談員が一人ひとりの状況に合わせて親身にサポートしてくれます。

利用できるサービスは多岐にわたります。

• 求人情報の提供
• 応募書類の作成サポート
• 面接対策のアドバイス
• 職場実習の相談

また、「障害者トライアル雇用」など、国が用意している支援制度の情報も得られます。

「初めての就職活動で不安」という方は、まずはハローワークで相談してみるのがおすすめです。

障害者専門エージェントの利用

民間の障害者雇用専門のエージェントも、心強い味方です。

専門のキャリアアドバイザーが、「自分に合った求人を一緒に探してくれる」だけでなく、こんなサポートもしてくれます。

• 非公開求人の紹介
• 応募書類の添削
• 面接対策や同行
• 職場定着後のフォローアップ

特に「どんな求人が合うのかわからない」「自分の病状をうまく説明できるか不安」という方におすすめです。

エージェントを通じて企業との橋渡しをしてもらうことで、安心して就職活動を進められます。

オンライン求人サイトの活用

最近では、障害者雇用の求人を専門に扱うオンラインサイトも充実しています。

オンラインなら、自宅にいながら24時間いつでも、スマートフォンやパソコンで情報収集が可能です。

例えば、こんなポイントで条件を絞り込んで探せます。

• 勤務地や通勤時間
• 職種や業務内容
• 在宅勤務可否
• 障害者雇用枠の有無
• 雇用実績のある障害の種類

当社の「スグJOB」でも、専門スタッフが一人ひとりの状況に合わせて求人を提案し、応募から面接までしっかりサポートします。

「通院の合間にゆっくり探したい」「自分に合う求人を教えてほしい」そんな方にもぴったりです。

応募時の注意点

障害の開示タイミング

「障害をいつ伝えるか」は、多くの方が悩むポイントです。

障害者雇用ではない一般枠の求人に応募する場合でも、基本的には書類応募時や面接時に開示するのが望ましいでしょう。

障害者雇用枠の場合は、障害の名称だけでなく、面接の際に病状や制限、通院スケジュールをきちんと伝えることが前提となります。

必要な配慮の伝え方

障害を伝えるだけでなく、「どんな配慮があれば働けるか」を具体的に説明することが大切です。

例えば、

• 「重い荷物を運ぶ作業は避けたい」
• 「通院のため月に1回午後早退が必要」
• 「急な体調不良時に休憩を取りたい」

相手が具体的にイメージできるように話すことで、職場も対応を考えやすくなります。

「遠慮せずに伝えること」も、自分を守る大事なステップです。

面接での自己アピール

面接では、障害の説明だけでなく、「自分がどんな力を発揮できるか」をしっかり伝えることも大切です。

自己アピールのNG例：

• 「体調が不安なのであまり仕事はできません」…必要な配慮を伝えるのは大切ですが、仕事への意欲や具体的にできることを示さないと採用担当者に不安を与えます。
• 「何でもやります、何でも大丈夫です」…具体性がなく、病状を隠して無理をする印象を与え、後々のミスマッチや健康悪化の原因になります。
• 「自分の強みは特にありません」…自信のなさが伝わり、職場での貢献イメージを持ってもらいにくくなります。

自己アピールの良い例：

• 「事務職での経験を活かし、正確で丁寧な書類作成を任せていただけます」…具体的なスキルを伝えることで、採用担当者に戦力としてのイメージを持ってもらえます。
• 「月に1回の通院が必要ですが、それ以外はフルタイム勤務が可能です」…必要な配慮を具体的に伝え、働ける範囲を明確に示すことで安心感を与えます。
• 「体力面の制限はありますが、在宅勤務やデスクワークで集中力を活かして貢献できます」…制限を説明しつつ、どんな働き方なら貢献できるかを提案できます。

「できないこと」だけでなく「できること」「貢献できる形」を具体的に示すことが、面接での信頼につながります。

「職場の戦力として活躍できる」イメージを持ってもらうことを意識しましょう。

心臓機能障害と仕事の両立を実現するためのアドバイス

医療面でのサポート

定期的な通院と服薬管理

心臓機能障害を抱えながら働くために、最も大切なのは病状を安定させることです。

定期的な通院を欠かさず、主治医から処方された薬は忘れずに飲むよう心がけましょう。

「忙しくて病院に行けなかった」「薬を飲み忘れた」そんな小さな油断が、大きな悪化を招く可能性があります。

「自分の体を守るのは自分自身」という意識を持って、日常生活でも健康管理を徹底しましょう。

また、職場を選ぶ際には以下のポイントを意識しましょう。

• 通院しやすい立地かどうか
• 勤務時間に柔軟性があるか
• 急な早退や遅刻への理解があるか

就職後は、上司や人事担当に「この曜日は通院が必要」など予定を前もって伝えておくと、職場も対応を準備しやすくなります。

「伝えるのが申し訳ない」と思わず、安心して長く働くための大切なコミュニケーションだと考えてみてください。

主治医との就労相談

就職や転職を考える際、「どんな仕事なら無理なくできるか」を医療的な視点で見極めることもとても大切です。

主治医には、普段の診察だけでなく、以下のような相談もぜひしてみましょう。

• 「どの程度の肉体労働なら大丈夫か」
• 「勤務時間はどのくらいが適切か」
• 「夜勤や長時間勤務は避けたほうがいいか」

医師の意見をもとに、「この範囲なら働ける」という自分なりの基準を決めておくと、求人選びのときも迷いにくくなります。

また、必要に応じて主治医から「就労可能証明書」や「意見書」をもらい、職場に提出するのも良い方法です。

客観的な医療情報を共有することで、職場も安心して配慮を検討できます。

職場での対応

上司や同僚への状況説明

「自分の障害を職場にどう説明するか」は、多くの方が不安を感じるポイントです。

ですが、理解を得るためには正直に伝える必要があります。

特に直属の上司には、以下のような情報を事前に共有しておくと良いでしょう。

• 症状の特徴（息切れ、動悸など）
• 急に体調が悪化したときの対応方法
• 通院の予定や頻度

例えば、「持病の都合で月1回は通院します」「疲れたときに少し休ませてほしい」など、具体的に伝えることで誤解やトラブルを減らせます。

積極的にコミュニケーションを取り、お互いに安心できる関係を築くことが大切です。

必要な配慮の具体的な要請

職場での配慮は、遠慮せずに、具体的にお願いすることが重要です。

以下のように、相手がイメージしやすい形で伝えると良いでしょう。

• 「長時間立ちっぱなしは避けたい」
• 「急な体調不良時には横になれる休憩スペースを使わせてほしい」
• 「通院のため月に1回は午後早退したい」

障害者雇用枠の場合は、こうした配慮を前提にした雇用が多いため、むしろ伝えたほうが職場も動きやすくなります。

「こんなこと言ったら迷惑かな…」と我慢するのではなく、安心して働ける環境を一緒に作るための会話だと考えてみてください。

ストレス管理と休憩の取り方

心臓病にとって、ストレスは大きなリスク要因です。

職場でも「適宜休憩を取る」「深呼吸や軽いストレッチをする」など、自分なりのリラックス方法を準備しておきましょう。

例えば、以下のような方法がおすすめです。

• デスクでできる軽いストレッチ
• 数分の深呼吸タイム
• ちょっとした散歩や外の空気を吸う

また、業務量が多い時期や繁忙期には、上司に相談してペースを調整してもらうことも考えてみてください。

「頑張りたいけど、無理はしたくない」

そんな素直な気持ちを持ちながら、長く働くために自分を大切にしてあげてください。

キャリア形成のポイント

スキルアップの継続

心臓機能障害があっても、キャリアを諦める必要はまったくありません。

むしろデスクワークや在宅勤務中心の仕事では、PCスキルやコミュニケーション能力、専門知識が大きな武器になります。

オンライン講座や資格取得を活用して、少しずつスキルアップを目指しましょう。

例えば、

• Excel・Wordなどの事務スキル
• Webデザインやプログラミング
• ビジネスマナーや電話対応

「病気があっても、自分らしく成長できる」そんな未来を一緒に描いていきましょう。

柔軟な働き方の模索

近年は、在宅勤務、副業、短時間勤務など、柔軟な働き方がどんどん広がっています。

「体調に合わせて働き方を変える」「通院のある日は在宅にする」など、無理をせず働き続ける工夫がしやすい時代です。

「今の自分に一番合う働き方は何だろう？」

そんな問いを大切に、焦らずに自分のペースで選択肢を探してみましょう。

長期的なキャリアプランの作成

就職や転職は「今この瞬間」を決めることですが、5年後、10年後を見据えたキャリアを考えることもとても大切です。

主治医や家族、キャリアカウンセラー、エージェントと相談しながら、「どんな働き方なら自分らしく続けられるか」を一緒に描いていきましょう。

• 「将来的に在宅勤務を増やしたい」
• 「スキルを身につけて別の職種にチャレンジしたい」
• 「無理なく続けられるペースを維持したい」

長期的な視点を持つことで、今の選択ももっと安心して決められるようになります。

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私たち スグJOB では、心臓機能障害を含むさまざまな障害をお持ちの方一人ひとりに寄り添い、専門スタッフが求人探しから応募、面接対策、就職後のフォローまでしっかりサポートしています。

「無理をせずに自分らしく働きたい」

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ぜひお気軽にスグJOBをご覧ください。

まとめ

心臓機能障害を抱えていても、決して「自分らしく働く」ことをあきらめる必要はありません。

大切なのは、自分の体を正しく理解すること。

まずは「どの程度の仕事ならできるのか」「どんなときに体調が崩れやすいのか」を、しっかり把握することが、安心して働くための最初の一歩です。

そして、主治医や家族、職場の上司や同僚ときちんとコミュニケーションを取ること。

「こういうときは無理をしないで休みたい」「この時間は通院が必要」

そんな風に、必要なことを自分の言葉で伝える勇気を持ってみてください。

遠慮して言わないことで無理をしてしまうと、結局は自分が一番つらくなってしまいます。

「働きたい」という気持ちを大切にしながら、無理のない働き方を一緒に探していきましょう。

また、自分の強みや経験、スキルを見つめ直すことも大切です。

「病気があっても、こんなことができる」「こんな風に貢献できる」

そんな自信を持つことが、就職活動の大きな力になります。

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