障害者の方の仕事探し方ガイド～雇用枠、支援サービス、おすすめ職種を徹底解説～

障害者雇用の現状と雇用枠について

障害者雇用の仕事を探すとき、まず知っておきたいのが「障害者雇用の現状」です。

現在の日本では、「障害者雇用促進法」という法律により、一定規模以上の企業に対して、障害者を一定割合以上雇用する義務が課されています。

この割合は「法定雇用率」と呼ばれ、企業はこの基準を達成するために、障害者の方の採用に積極的に取り組んでいます。

その取り組みの一つが「障害者雇用」と呼ばれる制度です。

これは、障害のある方がその特性に配慮した環境で働けるよう、企業が専用の採用枠を設けて実施するものです。

この採用枠がある企業では、障害のある方を受け入れるための準備や配慮を行いながら採用活動を進めています。

「障害者雇用枠」を利用するために、どんな障害が対象になるのかも知っておきましょう。

障害者雇用枠のメリットと対象となる障害

障害者雇用枠は、障害者手帳をお持ちの方が対象となります。

障害者手帳には身体障害者手帳、精神障害者保健福祉手帳、療育手帳（自治体によって名称は異なります）の３種類があります。

この３種類のどれかをお持ちであれば、障害種別を問わず幅広い方が対象になります。

障害者雇用を目指して就職活動を行う場合、一番の大きな特徴は「障害をオープンにして就職活動を行える」ことです。

自分がどんな配慮を必要としているかを企業と共有することで、合理的配慮を受けやすくなります。

合理的配慮の度合いは企業にもよるので一概には言えませんが、例えば、勤務時間の調整や通院配慮、業務内容の分担など、働きやすさを確保するための工夫を企業と一緒に考えることができます。

障害者雇用枠で働くメリットとデメリット

障害者雇用枠を利用する際は、「メリット」「デメリット」をしっかり理解しておくことが大切です。

以下にポイントをまとめてみました。

メリット

• 障害に理解ある職場が多く、相談しやすい環境が整っている
• 企業側も法定雇用率の達成が義務なので、採用のハードルが低め
• 合理的配慮を受けることで長く働き続けやすい

障害への理解があるので、面談や面接で「自分がどんな配慮を必要としているか」を率直に伝えやすくなります。

また、就職後、職場で困ったときも相談しやすいのも大きなメリットです。

大企業や特例子会社であれば対応できる専門スタッフが常駐するなど、フォロー体制が整っている場合も多いです。

デメリット

• 職種が限定されるケースがある
• 一般雇用枠に比べて給与水準が抑えられることがある
• 障害情報を開示する必要があるため、プライバシーへの抵抗を感じる場合も

障害者雇用にはデメリットもあります。

例えば、障害者雇用枠では「事務補助」「軽作業」などに職種が偏りやすいこともあります。

近年では社会に障害者雇用のノウハウが蓄積されたこと、フォローのための機器や設備の進歩によって、職種の幅は少しずつ広がっています。

それでも一般採用枠の求人と比較すると、障害者雇用枠での専門職の求人はまだ少ない傾向にあるようです。

給与面でも、一般採用枠と比べるとスタート時点で差が出るケースも。

また、障害内容や配慮事項を企業に伝える必要があるため、情報をどこまで共有するか悩む方もいらっしゃいます。

障害者雇用枠は、「メリットとデメリットを理解した上で、自分に合った探し方をすること」が成功のポイントです。

どんな働き方をしたいのか、どんな職場なら自分らしく働けるのか。

自分の希望や必要な配慮を整理しながら、企業や支援機関と一緒に探していきましょう。

障害者の方が仕事を探す際の重要ポイント

障害をお持ちの方の仕事探しで、最も大切かつ大変なのは「自分に合った職場を見つけること」です。

無理をして合わない職場を点々としてしまうことにならないよう、「安心して長く働き続けられる職場」を選ぶことを目指しましょう。

そのために、いくつかの大事なポイントを意識して準備を進めていく必要があります。

自己分析：得意・不得意の把握と説明力の向上

まず最初のステップは自己分析です。

障害者雇用に限ったことではありませんが、就職活動を始める前に、自分が「どんなことが得意なのか」「どんなことが苦手なのか」をしっかり整理してみましょう。

また、障害特性上どんな合理的配慮が必要かを具体的に考えておくことも大切です。

例えば：

• 長時間の立ち仕事が難しい
• 音や光に敏感で静かな環境が必要
• 体調により通院や休憩が必要

これらを言葉にしてまとめておくと、面接時に企業に伝えやすくなります。

「自分を知ること」は、企業側に理解を求めるための第一歩です。

準備がしっかりしていれば、合理的配慮を受けやすくなり、入社後も安心して働けます。

職場環境：障害に理解のある企業選び

就職先を選ぶときは、「どんな職場環境か」を事前にしっかり調べましょう。

障害者雇用の実績がある企業や、障害者専用の相談窓口、研修制度があるかを確認することも大切です。

具体的には以下のような点を見ると良いでしょう。

• 障害者雇用率を公表しているか
• 社内に専任の相談担当がいるか
• 配慮やサポート体制が整っているか

また、実際にその企業で働く人の口コミや体験談を調べるのも有効です。

「自分に合った職場を選ぶ」ことは、就職活動で最も重要なポイントの１つです。

就労支援：就労移行支援などの活用

「自分ひとりで準備するのは不安」という方もいるでしょう。

そんなときは就労移行支援を活用するのがおすすめです。

就労移行支援では、以下のようなサポートを受けられます。

• 就職準備（ビジネスマナーや生活リズムの改善）
• 履歴書・職務経歴書の作成支援
• 面接練習
• 職場実習
• 就職後の定着支援

世帯年収などによって変わってきますが、多くのサービスは無料または低額で利用できます。

障害者手帳を持っている方なら、ぜひ一度相談してみましょう。

キャリアコンサルティングの利用で自身の適性を知る

「自分に合う仕事がわからない」「業界や職種を絞れない」という悩みを抱える方も多いです。

そんなときは、ハローワークや地域障害者職業センターなどでキャリアコンサルティングを受けてみましょう。

キャリア相談では、専門の相談員が以下を一緒に考えてくれます。

• どんな仕事が向いているか
• どんな配慮が必要か
• 就職までのスケジュールや準備

障害者の就職活動は、「自分を知ること」「相談すること」「情報を集めること」が重要です。

第三者の視点でアドバイスをもらうことで、新たな選択肢が見えることもあります。

「一人で抱え込まず、相談する」ことも、大切な仕事探し方のポイントです。

障害者の方向け仕事探しの方法と支援サービス

障害をお持ちの方の仕事探し方法として、さまざまな方法や支援サービスがあります。

「自分に合った働き方を見つけたい」という思いを叶えるために、ひとりで悩まずにこうしたサービスを上手に活用してみましょう。

どの方法も、それぞれに強みや特徴があります。

あなたの状況や希望に合わせて、必要なものを利用してみてください。

ハローワークの活用法

全国に設置されているハローワークは、障害者雇用を支援する大切な窓口です。

ほとんどのハローワークには障害者専門相談員が在籍しています。

相談員は、あなたの障害特性や希望をしっかりと聞いた上で、以下のような支援をしてくれます。

• 求人紹介
• 職業適性評価
• 履歴書や職務経歴書の書き方サポート
• 模擬面接や面接対策

「どんな仕事が向いているか分からない」「就職活動のやり方が不安」という方も、ぜひ気軽に相談してみましょう。

あなたのペースで進められるよう、一緒に考えてくれる心強い存在です。

障害者雇用専門の転職エージェント

民間の障害者雇用専門転職エージェントも強力な味方です。

エージェントはあなたの希望や条件を丁寧に聞き取り、マッチする求人を提案してくれます。

例えば：

• 希望に合う求人の紹介
• 企業との面接調整や同行
• 面接時のフォロー
• 入社条件の交渉

転職エージェントは「非公開求人」も多数取り扱っているため、ハローワークや広告にはない求人に出会えるチャンスもあります。

「一人での就職活動は心細い」と感じる方は、ぜひ利用を検討してみてください。

地域障害者職業センターの利用

地域障害者職業センターは、障害特性に応じた専門的な支援を提供する機関です。

ここでは専門スタッフによる以下のサポートを受けられます。

• 職業評価（得意・不得意の把握）
• 職業準備支援（働く力をつけるための訓練）
• 企業への合理的配慮に関する助言

「どんな職場が自分に合うか分からない」「働く自信をつけたい」という方におすすめです。

専門的な視点で、あなたの強みや希望を整理し、無理のない就職を目指せます。

障害者就業・生活支援センターのサポート

仕事探しはもちろん、生活全般に関する悩みも一緒に相談できるのが、障害者就業・生活支援センターの大きな特徴です。

例えば、以下のようなサポートを受けられます。

• 就職活動の支援
• 就職後の職場定着支援
• 生活面の相談（住まい、健康、金銭管理など）
• 企業との調整

就職後も「仕事を続けられるか不安」という方には特に心強いサービスです。

長く安心して働くために、生活面の課題も一緒に解決を目指します。

インターネットを活用した求人探し

インターネットを使えば、自宅にいながらさまざまな求人情報を探せます。

うまく活用して、効率的に情報を集めましょう。

障害者雇用に特化した求人サイトの利用

例えば「スグJOB」のような障害者専門求人サイトは、以下のようなメリットがあります。

• 障害者雇用枠の求人が豊富
• 配慮内容や職場情報が詳しく掲載
• 企業の障害者雇用実績を確認しやすい

「配慮を受けながら働きたい」という方でも安心して応募できます。

一般の求人サイトでの探し方のコツ

一般的な求人サイトでも「障害者雇用」や「合理的配慮あり」といった条件で検索できる場合があります。

また、あえて一般募集枠の求人へ応募することもできます。

ただし、以下のポイントに注意しましょう。

• 求人情報をしっかり読み込む
• 面接時に配慮事項を相談する

SNSを活用した企業との接点作り

最近では、SNSを活用して企業の情報を集める方法も増えています。

企業の公式アカウントをフォローすると、以下のような情報をリアルタイムで得ることができます。

• 採用情報や新着求人
• 社員インタビューや職場の雰囲気
• イベントや説明会のお知らせ

また、SNSを通じて企業の「人となり」や「文化」も感じ取れるため、「自分に合う職場かどうか」を考える手がかりになります。

場合によっては、SNS上でのやり取りからカジュアル面談につながるケースもあります。

仕事の探し方は、１つの方法にこだわる必要はありません。

ハローワーク、エージェント、支援センター、インターネット、SNSなど。

それぞれのサービスには特徴や強みがあるので、自分に合ったものを組み合わせて複数使うことが成功のポイントです。

「１人で抱え込まず、誰かに相談する」という選択肢を持つだけでも、就職活動はずっと安心できるものになります。

あなたが無理なく、自分らしい働き方を見つけられるように、こうした支援をぜひ活用してみてください。

障害者の方に向いている仕事と働き方

障害をお持ちの方が仕事を探しているとき、「そもそも、自分に合った職種や働き方は何だろう？」と悩むことも多いのではないでしょうか。

自分に合う仕事を知ることは、長く安心して働き続けるためにも重要なことです。

ここでは、障害者の方におすすめの職種や勤務形態、職場環境を選ぶ際のポイントを詳しく紹介します。

障害特性や必要な配慮は１人１人異なります。

あなた自身の希望や特性に合わせて、じっくり検討してみてくださいね。

おすすめの職種

得意なことを活かせる職種を選ぶことで、仕事へのモチベーションも維持しやすくなります。

以下は、特に人気があり、また障害者雇用が活発で、支援や配慮が整っていることが多い職種の例です。

事務職

書類作成やデータ入力など、安定して取り組みやすい定番の職種です。

静かな環境で働けることが多く、一定のルーティンワークが得意な方にも向いています。

配慮内容を事前に相談しやすいのも魅力です。

システムエンジニア

プログラミングやシステム開発などを行う専門職です。

在宅勤務に対応している企業が多いため、通勤が負担な方にもおすすめです。

スキルを磨けば高収入も目指せる分野で、キャリアアップの可能性も広がります。

デザイナー

Webデザインやグラフィックデザインなど、発想力を活かせるクリエイティブな仕事です。

自分のペースで進められる案件も多く、在宅ワークを中心に活動する方も増えています。

「ものづくりが好き」「表現するのが得意」という方にぴったりです。

コールセンター

電話での問い合わせ対応などを行う職種です。

マニュアル対応が中心で、研修制度がしっかりしているところが多いのが特徴です。

また、障害特性に合わせたシフト調整や業務内容の分担など、配慮を受けやすい職場も増えています。

清掃・工場内作業

身体を動かす仕事が中心で、作業内容がシンプルで習熟しやすいのが魅力です。

「黙々と集中して作業したい」「体を動かすのが好き」という方におすすめです。

特にチームで分担して進める現場では、負担の調整やフォロー体制が整っている場合もあります。

障害者の方が働きやすい勤務形態

どんな職種を選ぶかと同じくらい大切なのが、「どんな働き方が合っているか」を考えることです。

以下に代表的な勤務形態を紹介します。

在宅勤務の可能性

近年、IT系や事務職を中心に在宅勤務を導入する企業が増えています。

自宅で仕事ができることで、通勤の負担を減らし、自分のペースで働きやすくなるのが大きなメリットです。

静かな環境で集中したい方にもおすすめです。

特例子会社での雇用

障害者雇用に特化した子会社で働く方法です。

企業全体で障害への理解が深く、サポート体制が充実しているのが特徴です。

同じように配慮が必要な仲間がいることで相談もしやすく、安心感を持って働けます。

就労継続支援サービスの活用

「A型」「B型」の事業所を利用し、段階的に就労訓練を積みながら賃金を得る働き方です。

「いきなり企業就労は不安」という方におすすめです。

作業訓練や生活リズムの安定を図りながら、自分のペースでステップアップできます。

障害特性に合わせた職場環境の選び方

どんな仕事や働き方を選ぶにしても、「自分が働きやすい環境かどうか」を見極めることが大切です。

職場を選ぶ際には、以下のように自分にとって必須となるポイントを事前にチェックしておきましょう。

例：

• 音や光の刺激が強すぎないか
• 作業ペースが自分に合っているか
• 休憩や通院の配慮が可能か
• コミュニケーションの取り方に無理がないか

職場見学や面接の際に、実際に働く環境を確認し、質問をしてみることをおすすめします。

あなたが自分らしく、安心して働ける職場を見つけられるように、こうしたポイントをぜひ参考にしてください。

求人応募時のチェックポイント

仕事探しを進めるうえで基本的なこととして「求人情報をきちんと確認すること」があります。

せっかく就職しても「こんなはずじゃなかった」とミスマッチを感じてしまうのは避けたいものですよね。

自分に合った職場を見つけ、安心して働き続けるために、以下のポイントを１つずつチェックしていきましょう。

給与条件

就職先を選ぶ際は、まず「どのくらいの収入が得られるのか」をしっかり確認します。

• 基本給はいくらか
• 昇給制度はあるのか
• 賞与（ボーナス）は支給されるのか
• 通勤手当、住宅手当、資格手当など各種手当の支給条件

すべての条件が希望通りの求人はなかなかありませんので、ある程度優先順位をつけてチェックするようにしましょう。

生活設計を立てるうえで、仕事の収入はもっとも重要です。

不明点があれば遠慮せずに質問してみましょう。

勤務時間と残業の状況

働き方には、フルタイム、パート、短時間勤務などさまざまな形態があります。

自分の体調やライフスタイルに合った勤務時間を選びましょう。

また、残業が発生する場合、月にどのくらいの時間か、残業代は支給されるのかも必ず確認しましょう。

無理のないペースで働くために、詳細を理解しておくことが安心につながります。

休日・休暇制度

長く働くうえでお休みは重要です。

しっかり休めるかどうかも忘れずにチェックしましょう。

• 週休二日制かどうか
• 有給休暇が取得しやすいか
• 特別休暇や慶弔休暇の有無

「忙しすぎて休めない」という状況を避けるためにも、企業ごとの休暇制度を確認し、自分のペースで働ける職場かを見極めましょう。

福利厚生と社会保険

安心して働き続けるためには、社会保険や福利厚生も重要です。

• 健康保険、厚生年金、雇用保険への加入状況
• 退職金制度の有無
• 健康診断、メンタルヘルスケアなどのサポート

福利厚生が充実していると、働く人を大切にする会社だと感じられます。

自分や家族の安心のために、忘れずに確認しましょう。

応募資格と必要なスキル

自分の持っている資格やスキルが、求人に書かれている条件に合っているかを確認しましょう。

• 必須資格はあるか
• 経験年数やスキルレベルはどの程度求められるか

「少し自信がないな」と思ったら、就労移行支援事業所やハローワークの専門相談員に相談するのもおすすめです。

自分に合った求人を探すためのサポートを受けることができます。

具体的な仕事内容と期待される役割

求人票には仕事内容が書かれていますが、実際の業務内容がイメージしづらいこともあります。

• • 具体的にどんな業務をするのか
  • どのくらいの範囲を担当するのか

• １日の流れはどのようになっているか

面接や説明会で具体的に聞いてみることが大切です。

期待される役割を理解することで、「思っていた仕事と違った」というギャップを防げます。

勤務地とテレワークの可能性

毎日の通勤負担は、働きやすさに直結します。

• 勤務地はどこか
• 最寄り駅や通勤時間はどのくらいか
• テレワークや在宅勤務が可能か

特に障害をお持ちの方の場合、障害特性によっては通勤が大きな負担になる場合もあります。

面接時に無理なく通える距離や在宅勤務の可否について相談してみましょう。

障害者の活躍事例と支援制度の有無

その企業で実際に障害者の方が活躍しているか、どんな合理的配慮を受けているかを知るのも安心材料になります。

• 障害者の採用実績はあるか
• 配慮内容の事例
• 相談できる窓口や制度

企業ホームページや説明会、面接で質問し、「ここなら安心して働けそう」と思えるかを確認してください。

求人情報は、ただ読むだけでなく「自分が働く姿を具体的にイメージしながら」チェックすることが大切です。

不安な点はそのままにせず、しっかり質問し、納得して進めていきましょう。

あなたが自分らしく働ける職場を見つけるために、このチェックポイントをぜひ役立ててください。

仕事決定後の不安解消法

仕事が決まるとホッとする一方で、「本当に続けられるかな」「職場の人とうまくやれるだろうか」といった新たな不安が出てくるかもしれません。

不安が出てくるのは自然なことですが、大切なのは「どうやってその不安を減らすか」を考え、少しずつ安心を増やしていくことです。

以下の方法を参考に、無理のない形で準備を進めてみましょう。

職場見学や実習での業務イメージの把握

就職が決まる前後に「職場見学」や「職場実習」をお願いできるケースがあります。

これは、実際の仕事の流れや職場の雰囲気を事前に体験し、理解を深める貴重な機会です。

例えば：

• どんな作業をするのかを実際にやってみる
• 上司や同僚の様子を観察する
• 休憩の取り方や職場のルールを確認する

これらを知っておくことで、「想像と違った」というギャップを減らし、安心して入社日を迎えられます。

もし可能であれば、面接時や内定後に「見学や実習の機会をいただけますか」と相談してみましょう。

職場側も快く対応してくれる場合が多いです。

上司や同僚とのコミュニケーション

実際に働き始めてから大事になるのが、「周囲とのコミュニケーション」です。

特に、障害特性に応じた合理的配慮を受けるためには、自分の状況や希望をしっかり伝えることが欠かせません。

• 「こういうときにサポートがほしい」
• 「この作業は少し時間をかけたい」
• 「体調によっては早退や通院が必要になることがある」

こうしたことを、できる範囲で事前に伝えておくと、職場も対応を考えやすくなります。

また、仕事をしていく中で新たに困りごとが出てきたときは、早めに相談することを心がけてください。

「こんなことを相談してもいいのかな」と悩むよりも、小さなことでも伝えてみましょう。

それが、長く続けるための安心につながります。

支援機関の定着支援も活用を

「上司にどう伝えたらいいか分からない」「職場の人間関係に不安がある」というときは、就労移行支援事業所や就業・生活支援センターなど、専門の支援機関を活用するのもおすすめです。

多くの支援機関では、就職後の「定着支援」を提供しています。

• 職場での困りごとを一緒に整理する
• 職場への伝え方を考えるサポートを受ける
• 必要に応じて企業側と調整をしてもらう

こうしたサポートを受けることで、職場で孤立せず、安心して働き続けることができます。

就職の決定は、ゴールではなく新しいスタートです。

不安を一人で抱え込まず、周囲や支援機関の力を借りながら、少しずつ自分に合った働き方を作っていきましょう。

「相談することは甘えではなく、大切な準備のひとつ」だということを、ぜひ覚えていてください。

あなたが安心して長く働けるように、これらの方法を活用してみてくださいね。

まとめ

障害者の仕事探し方は、「一人で抱え込まないこと」が何より大切です。

不安や迷いを感じたときこそ、支援サービスや専門機関を活用することが、成功への大きな一歩になります。

就職活動は、決して「すぐに決めなくてはいけない」ものではありません。

自分に合った職場を見つけるためには、段階的に準備を進めることがポイントです。

まずは、自己分析をしっかり行いましょう。

自分の得意なことや苦手なこと、必要な配慮やサポート内容を整理しておくことで、面接で自分の希望をきちんと伝えやすくなります。

次に、職場の理解度を確認することも大切です。

求人票や企業のホームページだけでは分からない部分も多いものです。

職場見学や実習をお願いしたり、面接時に配慮事項を相談することで、「ここなら安心して働けそう」と思える職場を見極めていきましょう。

さらに、支援機関のサポートを活用することをためらわないでください。

• ハローワーク
• 就労移行支援事業所
• 地域障害者職業センター
• 障害者就業・生活支援センター

これらの機関は、あなたの就職を一緒に考え、支えてくれるパートナーです。

相談することで新しい視点を得たり、不安を一緒に整理したりできます。

就職活動はゴールではなく、新しいスタートラインです。

「ミスマッチを減らし、長く安心して働ける職場を見つける」ために、焦らず、自分のペースで進めていきましょう。

どんな小さなことでも、相談し、確認し、準備を重ねることが、あなたらしく働く未来につながります。

あなたが安心して笑顔で働ける場所を見つけられるよう、心から応援しています。

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• 障害特性に応じた配慮内容
  • どんな合理的配慮が受けられるのか
  • 具体的な事例を交えて紹介
  • 面接での伝え方のヒント

• 職場の雰囲気や特徴
  • 企業ごとの障害者雇用実績
  • 受け入れ体制やサポート内容
  • 先輩社員のインタビュー

• 求人情報の詳細
  • 勤務地や勤務形態
  • 給与や待遇
  • 仕事内容や期待される役割

「ひとりではなかなか前に進めない」「就職活動がうまくいかな」と感じたときこそ、プロの力を借りることが大きな助けになります。

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